Entspannung für Mama & Baby
Besonders in den ersten Monaten der Schwangerschaft braucht Ihr Körper spezielle Aufmerksamkeit, da viel zusätzliche Energie für das Heranwachsen Ihres Babys gebraucht wird.
Darum ist es wichtig sich in der Schwangerschaft gesund zu ernähren und sich regelmäßig Pausen vom Alltag zu nehmen.
Mit Shiatsu kann ich Ihnen den Raum und die Zeit für diese wichtigen Ruhephasen geben. Ich kann Sie dabei unterstützen, dass Sie sich gedanklich wieder freier fühlen sowie körperlich entspannter sind.
Nach dem Motto: Geht’s der Mama gut, geht’s dem Baby gut!
Shiatsu kann in allen Phasen der Schwangerschaft sowie nach der Geburt unterstützend eingesetzt werden.
Regelmäßige Behandlungen in einem Abstand von 1 bis 2 Wochen unterstützen Ihre Mutter-Kind-Bindung und können mögliche Beschwerden lindern wie z.B.:
- Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich
- Rückenschmerzen und Ischiasprobleme
- Kopfschmerzen, Migräne
- Übelkeit, Erbrechen
- Sodbrennen
- Wasserbildung in den Beinen
- Müdigkeit
Mit Shiatsu kann ich Sie die gesamte Schwangerschaft begleiten sowie in der Zeit danach (Wochenbett).
Zusätzlich gibt’s noch Tipps und Übungen für Zuhause.